Como assistir aulas na faculdade de Medicina?

Eu já mencionei anteriormente em outro post a necessidade de adotar métodos de estudos específicos para cada matéria e tipo de conteúdo. Também disse que não há uma fórmula fixa. Mas eu tenho sugestões de como sistematizar o processo de assistir aulas de uma forma que faça sentido quase todas as vezes. Então, vamos lá:

MÉTODO IDEAL

Antes de mais nada, gostaria de deixar claro que esse é o método que EU, particularmente, considero ideal. É apenas uma sugestão, não uma regra.

Primeiramente, você tem que saber do que se trata a aula. Parece óbvio, mas, para isso, você precisa do mínimo de organização. Um calendário contendo as informações básicas, como data, hora, local e docente responsável (não só para tirar dúvidas virtualmente, mas também caso haja interesse no assunto e potencialmente envolvimento em pesquisa). Tendo todas essas informações podemos iniciar, de fato.

1. Você NÃO FARÁ ANOTAÇÕES! Não do jeito que está acostumado.

   Por que? A partir do momento em que começa a anotar, automaticamente, você se desconecta do que está sendo dito pelo professor. Ao escrever, seu cérebro desvia a atenção e deixa de receber o conteúdo com o melhor aproveitamento possível. Você não consegue manter a ação plena de escrever ao mesmo tempo que retém integralmente o que é dito (ou, pelo menos, a maior parte). Além disso, eventualmente, você perderá informações por quaisquer que sejam as razões ao longo da aula, e isso irá gerar um estresse desnecessário para preencher essas lacunas imediatamente. Fazendo com que, novamente, você perca o foco e a linha de raciocínio construída durante toda a exposição do conteúdo, seja porque está tentando recuperar determinados elementos, ou pois precisa lembrar de retomá-los em algum momento. Pare de tentar controlar tudo e ser tão perfeccionista. Mais adiante, abordarei como registrar e armazenar todo esse material.

   
   

2. Assista a aula de maneira ATIVA, criticamente.

   O que isso significa? Enquanto o professor estiver falando, pense. Pense no que está sendo dito: o que e o quanto eu conheço do que está sendo dito? Qual é o mecanismo que está sendo descrito? Como isso se liga à fisiopatologia? E à farmacologia? Em quais síndromes posso encaixar esse quadro clínico? Consigo imaginar em quais parâmetros os critérios diagnósticos se apoiam? Qual será o possível tratamento proposto? Existe alguma medida não-farmacológica para ser aplicada? Tente fazer associações durante toda a discussão, mesmo que sejam simples, apenas em pensamento. A aula é também um momento de reflexão e não um ouvir passivo até o fim. É claro, sem exageros. Se os fatores de risco para o desenvolvimento de uma condição X são A, B e C, a próxima pergunta deve ser: como estão correlacionados? Como A pode influenciar em X? E, assim em diante. Você não precisa falar para participar ativamente da aula. Mas é sempre ideal tirar as dúvidas na hora em que elas surgem para que o resto das informações possa se encaixar, e a construção do raciocínio possa fluir. Se os questionamentos não forem objetivos e coerentes, você perderá o foco correto, seu tempo escasso e sua preciosa energia.

   
   

3. O que você REALMENTE precisa escrever: sumário da aula.

   Inicialmente, construa um roteiro durante a aula, contendo somente os principais títulos e subtítulos, que abarcam grandes temas. Dentro desses tópicos, você sinalizará suas dificuldades, além de possíveis dúvidas que surgirem (e suas respectivas explanações), ou até conteúdos que precisam ser retomados. Ademais, é necessário que as informações específicas que não podem, em circunstância alguma, serem esquecidas estejam em destaque, de maneira direta e sucinta. Em resumo, estruture as notas sistematicamente: roteirize as aulas, enfatize os aspectos essenciais e identifique seus pontos de fraqueza. Isso será importante no decorrer do seu estudo. Não anote passivamente tudo o que o professor disser. Ao assistir a aula criticamente, sua tarefa será receber, filtrar, selecionar e categorizar dados relevantes que merecem compor esse sumário-chave. De forma que, ao longo da revisão pós-aula, você consiga enxergar, com clareza, um fluxo de pensamento e compreender o enfoque necessário da matéria, considerando suas próprias dificuldades e questões.

   
   

Por fim, encerro com minha última dica (e não menos importante): no caso de haver algum déficit em relação a um conteúdo que embasa a aula que está assistindo, anote item por item, preferencialmente, da forma mais específica possível, para não se desviar do raciocínio e gastar mais tempo do que o necessário quando for retomar o assunto. Não dá para estudar "tudo de tudo" de uma vez. Essa é uma ótima maneira de se sabotar durante o estudo. Sempre há algo novo para aprender. É preciso entender que o aprendizado é um processo que ocorre não apenas ao longo da graduação, mas da sua carreira como um todo na Medicina. É lento, gradual e progressivo e, por isso, necessitamos de paciência para conosco. Quase sempre teremos que retornar a determinados pontos, porém isso não significa, obrigatoriamente, que você não sabe ou não se lembra de absolutamente nada. Não se cobre tanto.

Agora, como salvar e organizar todo esse conteúdo, já é assunto para outro post.

Espero que tenha ajudado!

Com carinho,

Lau 💕